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Le 29 septembre souligne la journée mondiale du coeur!

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Savez-vous reconnaître les signes ou symptômes d’une crise cardiaque? Le symptôme le plus commun d’une crise cardiaque est une douleur ou un inconfort thoracique. Voici d’autres symptômes qui peuvent aussi indiquer une crise cardiaque : l’essoufflement la...
Les moustiques

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Les moustiques On aime l’été ! Dès les premières journées de chaleur, le sourire s’installe les vacances se préparent. Généralement, on voit beaucoup de positif avec l’arrivée de l’été, mais il y a un petit bémol, des petits amis s’invitent à cette belle saison, les...
L’impact des médias sociaux sur la santé mentale

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Les réseaux sociaux sont certes bien pour de nombreuses fonctions, mais on sous-estime l’impact qu’ils peuvent avoir sur la santé mentale. Pour certains, ceux-ci sont devenus une dépendance desquels ils ne peuvent se passer, comme une drogue, une drogue virtuelle. Les...
Les allergies !!!

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Combien de gens en ont assez chaque année de vivre avec les symptômes d’allergie saisonnière tels que le larmoiement et picotements oculaires, l’écoulement nasal, les éternuements, démangeaisons du nez et de la gorge, de la congestion nasale et parfois même une grande...
Les ingrédients d’un avenir plus sain 

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Les ingrédients d’un avenir plus sain  Si vous ne le saviez pas, mars était le mois qui soulignait la nutrition en 2022. Cette année, il s’agissait du 40e anniversaire du Mois de la nutrition ! Les Diététistes du Canada ont proposé la thématique suivante: les...
Team building Paco

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Pour faire un bond sur la collégialité dont nous avons déjà parlé, le Groupe Paco intègre ce commandement en adoptant les activités de « Team Building » en 2021. Le team building est un concept en milieu de travail pour apprendre à mieux se connaître et ainsi mieux...