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Le stress! Comment en voir les signes?

Le stress! Comment en voir les signes?

La dernière année a su apporter son lot de stress et ce, dans différentes sphères de la vie. Chacun a sa façon et selon sa personnalité a dû jongler avec des nouvelles réalités. Que ce soit au niveau du travail, de la famille, du couple ou même encore des finances....
Bien-être – Yoga blogue

Bien-être – Yoga blogue

Le Groupe Paco a toujours eu à cœur le bien-être de ses employés, c’est pourquoi à l’automne 2018 une initiative de la part des employés a été mise en place afin d’offrir des séances de Yoga hebdomadaire directement au bureau de Paco. Ce fût une adaptation au départ...