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Astuces pour se sentir bien

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Avoir une alimentation saine: les nutritionnistes et diététiciens le répètent régulièrement, il est important d’avoir une bonne hygiène alimentaire avec des aliments sains en quantité raisonnable. Savoir bien manger est un art de vivre. Surveiller le contenu de son...
« La Collégialité, tu vivras ! »

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Le Groupe Paco a établi une liste de commandements qui représentent bien l’entreprise et son équipe. Un de ces commandements est : « La Collégialité, tu vivras ! » Qu’est-ce que ce commandement veut dire ? Selon le Wiktionnaire (le dictionnaire de Wikipedia), la...
La peur :  Réalité ou fiction

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Saviez-vous que la peur est une illusion et que dans l’action elle se dissipe? Peur du noir, des araignées, de sauter en parachute, d’être en relation, de la mort, etc… Les exemples sont nombreux. La peur est un mécanisme que notre cerveau a développé pour se...
D’un stage à la permanence!

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Portrait de Julie Je travaille chez Paco depuis 1999, il y a donc plus de 20 ans ! J’occupe actuellement un poste de coordinatrice de projets comptables, alors que j’étais arrivée ici initialement pour un stage ! J’ai étudié au cégep Édouard-Montpetit en technique...